多给女人孩子吃此菜，肌肤光滑气色好，整个人神清气爽，好吃下饭

天气是不是很凉爽了呢,那么浸提也是周末在家闲着没事儿做我就想着给孩子们做一道非常软烂入味儿的，大人小孩都非常的爱吃，而且做法也是非常的简单，喜欢吃的朋友跟着一起学习做一下吧！首先我们要把黄豆给它提前泡发好，然后我们要把猪蹄冷水下锅之后我们加入适量的葱姜，然后加入适量的料酒，花椒焯水，水开之后捞出备用！

然后我们起锅烧油，油热之后我们放入少许的冰糖炒出糖色，然后我们倒入猪蹄给翻炒至上色，接着我们放入适量的葱姜蒜，八角、草果、香叶、小茴香炒出香味，然后加入2勺生抽，一勺蚝油适量的料酒，少许的鸡精，然后加入少许的盐给翻炒均匀，然后我们在锅中放入一罐啤酒，加入实力的水，没过猪蹄，然后我们大火烧开，倒入提前准备好的高压锅或者是砂锅中，然后我们倒入黄豆，盖上盖子，转小火焖煮一小时直至软烂入味，撒上葱花就可以出锅了呢！

这样的一道美食可以说是美容养颜好吃的不得了呢！爱吃的朋友可以做一下哦！尤其是孩子们多吃哦！对身体也是非常的好哦！你们爱吃的话跟着一起学习做一下吧！

文章来源：《皮肤病与性病》 网址: http://www.pfbyxb.cn/zonghexinwen/2021/0617/1089.html